Dicas para não se estressar com a volta às aulas!
Recomece as aulas de bom humor As férias estão chegando ao fim! Isso significa que é hora de se preparar para voltar com tudo para a escola, mandar bem no último semestre e chegar ao fim do ano com boas notas. Preparamos aqui cinco dicas rápidas para tornar a volta às aulas menos chatinha. Fique de olho! 1. Volte ao ritmo aos poucos Se essa é sua última semana de férias, aproveite para começar a adaptar sua rotina para os horários da escola outra vez. Durante as férias, você não teve muito horário para ir dormir e levantar, né?! Portanto, assim que as aulas começarem, é quase certeza que você vai ficar morrendo de sono na hora de ir pro colégio! Para evitar que isso aconteça, comece aos poucos a ir deitar um pouquinho mais cedo e, no dia seguinte, acordar um pouquinho mais cedo também. Quando as aulas recomeçarem, seu corpo já vai estar acostumado ao horário de novo! 2. Organize seu material com antecedência As aulas começam na segunda-feira e você não faz idei